மருத்துவம்

கஞ்சா பாவிப்பவரா நீங்கள்?: உங்களுக்கான அதிர்ச்சியான தகவல்

புதிய ஆய்வின் மூலம் கஞ்சா பாவிப்பவர்களுக்கு சாதாரண நபர்களை விட மாரடைப்பு வருவது 4.6 மடங்கு அதிகமாகுமென கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளது. அமெரிக்காவின் உடல் ஆய்வியல் அமைப்பினர் மேற்கொண்ட ஆய்வின் மூலம் தொடர்ச்சியாக 5 வருடங்கள் கஞ்சா பயன்படுத்தி வரும் 20 முதல் 30 வயதிற்கு ...

மேலும்..

முடி உதிர்வை தடுக்கும் பழ ஹேயார் மாஸ்க்

கூந்தல் வெடிப்பிற்கும், பொலிவிழந்த கூந்தலுக்கும் வாழைப்பழம் தான் சிறந்தது. இதனை வாரத்திற்கு ஒரு முறை செய்தால் போதுமானது. இந்த பழ ஹேயார் மாஸ்க்கிற்கு கூந்தலுக்கு ஏற்ற அளவு வாழைப்பழத்தை எடுத்துக் கொண்டு, அதை நன்கு மசித்து, சிறிது தயிர் மற்றும் எலுமிச்சை ...

மேலும்..

சுத்தம் வேண்டும் நித்தம்!

1. குளிக்கும் பழக்கம் நாமும் தினமும் குளித்து குளிக்கும் பழக்கத்தை குழந்தைகளுக்கும் கற்றுத்தர வேண்டும். என்னதான் அவசரமாக இருந்தாலும், முகம்-கை-கால் மட்டுமே கழுவிக்கொண்டு செல்லக்கூடாது. காது மடல்கள், மூக்கு மற்றும் உடல் முழுவதும் சோப் மற்றும் பிரத்யேகக் குளியல் நாரினால் தேய்த்து நிறையத் ...

மேலும்..

ஆண்மையைப் பெருக்கும் அமுக்கிரா கிழங்கு !!

ஆண்மையைசெயல்பட வைக்கும் மூலிகை வேர்தான் அஸ்வகந்தா என்று அழைக்கப்படும் அமுக்கிரா கிழங்கு ஆகும். ஆண்குறின் இரத்த ஒட்டத்தை பெருக்கி உடலுறவின் போது அதீத உத்வேகத்தைத் தரும். இது சீமை அமுக்கிரா, நாட்டு அமுக்கிரா என்று இரண்டு வகைப்படும்.இதில் சீமை அமுக்கிரா கிழங்கு ஆண்கள் ...

மேலும்..

வெற்றிலையும் மூலிகைதான்

நம் சமூகப் பழக்கவழக்கங்களோடும் இறை வழிபாட்டோடும் பிரிக்க இயலாத ஒரு முக்கியப் பொருளாக வெற்றிலையை நம் முன்னோர்கள் இணைத்துள்ளனர். அதற்கு மருத்துவரீதியான பல காரணங்களும் உண்டு. மரத்தின் மீது ஏறி படரும் கொடியான வெற்றிலையை அகத்திக்கீரையோடு ஊடு பயிராகப் பயிரிடுவது நம்மவர்களின் வழக்கம். ...

மேலும்..

முகப்பரு ,கரும்புள்ளியை மறைக்க அருமையான வழி ! பிளீஸ் டிரைவ்

உங்களுடைய முகத்தில் தோன்றும் கரும்புள்ளி, முகப்பரு, சுருக்கங்கள் உங்களின் அழகினை கெடுக்கும் வகையில் உள்ளதா? கவலை வேண்டாம்.. அதற்கு இயற்கையில் உள்ளது அருமையான சில டிப்ஸ் இதோ! கருமையான சருமத்தினருக்கு... மஞ்சள் தூள் - 1/2 டீஸ்பூன், தயிர் - 1 டீஸ்பூன், எலுமிச்சை சாறு ...

மேலும்..

ஒரே நாளில் வெள்ளையாவதற்கு கற்றாழையை எப்படி பயன்படுத்த வேண்டும்?

ஒவ்வொருவரும் மற்றவர்கள் முன்பு அழகாக காட்சியளிக்க வேண்டுமென்று நினைப்போம். அதற்காக பல முயற்சிகளையும் மேற்கொள்வோம். குறிப்பாக சற்று கருப்பாக இருப்பவர்கள், வெள்ளையாவதற்கு பல முயற்சிகளை எடுப்பார்கள். மேலும் வேறு வழிகள் ஏதேனும் உள்ளதா என்றும் தேடுவார்கள். தினமும் சிவப்பு சந்தனத்தை முகத்திற்கு பயன்படுத்துவதால் ...

மேலும்..

அவதானம் முகப்பருவை கையால் கிள்ளுவதால் ஏற்படும் பாதிப்புகள்: உடன் பகிருங்கள்

உங்கள் முகத்தில் உள்ள அசிங்கமான பிம்பிளை கையால் கிள்ளும் முன் ஒருசில விஷயங்களைத் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். அது என்னவென்று படித்து தெரிந்து கொள்ளுங்கள். முகப்பருவை கையால் கிள்ளுவதால் ஏற்படும் பாதிப்புகள் முகத்தில் பிம்பிள் வந்தால், பலரும் கண்ணாடி முன்பு அதைப் பார்த்தவாறு பல ...

மேலும்..

பனங்கிழங்கு: மருத்துவ மகிமை

‘கற்பக விருட்சம்’ என்று அழைக்கப்படுகின்ற பனை மரம் அதிக காலம் உயிர் வாழும் அதிசயம் நிறைந்தது. இயற்கை, மனித குலத்துக்கு கொடுத்த அரிய கொடை இது. அதில் இருந்து கிடைக்கக்கூடிய அனைத்து பொருட்களும் பயன்தரக்கூடியது. பனை மரத்தில் இருந்து கிடைக்கும் பதனீர் உடல் ...

மேலும்..

குதிகால் வலிக்கு ஆயுர்வேத சிகிச்சை

ஒருவர் எழுந்து நடக்க ஆரம்பிக்கும் போது காலில் வலி ஏற்பட்டால் அதனை உப்புக்குத்தி வலிக்கிறது என்று கூறுவார்கள். குதிகால் வாதம் என்றும் இதனை கூறுவதுண்டு. இவ்வாறு பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளின் காலில் சிறிது வீக்கம் இருக்கும். இதில் நோயாளி அணிந்திருக்கும் செருப்பு முக்கியமானது. அதிக ...

மேலும்..

வெறும் நூறு ரூபாவில் புற்று நோயை முற்றிலும் அழிக்க, வராமல் தடுக்க ஒரு சிறந்த கை மருந்து.!

  புற்று நோயால் பாதிக்கப் படுகிறார்களாம். சொந்த செலவிலேயே சூனியம் வைக்கறதுக்கு சமம். சொன்னால் யார் கேட்கப்போறார்கள்!? புற்று நோய் வந்து விட்டது என்றாலே சகல சப்த நாடிகளும் ஒடுங்கிப்போய் தளர்ந்து விடுவார்கள். அருகில் இருந்து பார்த்தவர்களுக்குத் தான் தெரியும் , சிங்கம் போலே சிலுப்பிக் ...

மேலும்..

உடல் நலக்கோளாறு இருக்கிறவர்கள் இரத்த தானம் செய்யலாமா?

சின்னச்சின்ன உடல் நலக் கோளாறுகள் இருக்கிறவர்கள் இரத்த தானம் செய்யலாமா என்ற சந்தேகம் பலருக்கும் உள்ளது. இது குறித்த விரிவான தகவலை கீழே பார்க்கலாம். சளி, ஃபுளு, இருமல், மூக்கடைப்பு - கொடுக்கலாம். ஆஸ்துமா - மூச்சுத்திணறல், நெஞ்சுவலி நின்ற பிறகு கொடுக்கலாம். ஆஸ்துமாவிற்காக கார்டிஸோன் ...

மேலும்..

முகம் பளபளப்பாக மாற வேண்டுமா?

சிலருக்கு முகத்திலும் கை மற்றும் கழுத்து பகுதிகளிலும் அடர்ந்த கருத்த நிற திட்டு திடீரென ஏற்படும். முகம் பல நிற வேறுபாடுகளுடன் காணப்படும். அதிக மெலானின் உற்பத்தியாகும் பொழுது பல இடங்களில் இந்த அடர் நிற திட்டு ஏற்படுகின்றது. அடர் ப்ரவுன் ...

மேலும்..

உருளை கிழங்கு சாறு குடித்தால் இத்தனை விஷயம் நடக்குமா? சூப்பர்!

உருளைக் கிழங்கை பெரும்பாலோனோர் வறுத்தும், அவித்தும் சாப்பிடுவதை விரும்புவார்கள். அதனை பச்சையாக சாறு எடுத்து குடித்தால் பல நன்மைகள் ஏற்படுகின்றன என்பது உங்களில் எத்தனை பேருக்கு தெரியும்??? பலவித நோய்கள் குணமாகின்றன. வராமலும் தடுக்கப்படுகின்றன.அதனை எப்படி தயார் செய்வது மற்றும் அதன் நன்மைகளைப் பற்றி ...

மேலும்..

தக்காளியை கொண்டு உங்கள் சருமத்தை அழகாக்குவது இப்படித்தான்..

தக்காளி உணவின் சுவையை அதிகரிப்பதுடன், உடல் ஆரோக்கியத்தையும், சருமத்தின் அழகையும் காக்கிறது. தக்காளியை வைத்து சருமத்தை எப்படி அழகாக்கலாம் என்பதை பார்க்கலாம். தக்காளி உணவின் சுவையை அதிகரிப்பதுடன், உடல் ஆரோக்கியத்தையும், சருமத்தின் அழகையும் காக்கிறது. தக்காளியில் உள்ள லைகோ பீன் என்னும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட், ...

மேலும்..